シェイプスガール渋谷で本気のダイエット 評判情報

シェイプスガール渋谷で本気のダイエット 評判について

ShapesGirl

シェイプスガール渋谷で本気のダイエット 評判についての
情報について調べています。

20年のボディメイク指導、モデルのボディメイク駆け込み寺のおぜきとしあき 運営の女性専用ボディメイクジム・シェイプスガール(ShapesGirl)渋谷本店には、 プロモデル多数ご用達の確立されたボディメイクメソッド、シセトレがあります。

さらには、運動に自信がないあなたやジムに通ったことがないあなたにも安心です。 おぜきとしあき認定の女性ボディメイクトレーナーが親身になって親切丁寧に二人 三脚でゴールまで一緒になって頑張ってくれます。


シェイプスガール渋谷は、こんな方にオススメです

  • 短期間でダイエットしたい方

  • 大手パーソナルジムのご入会をご検討している方

  • 利用料金を極力抑えてダイエットを成功させたい方

  • 自分に合ったプログラムを提案してくれるジムをお探しの方

  • ライフスタイルに合わせたジムをお探しの方

  • 食事制限を極力せずに、食事指導を受けながらのパーソナルジムをお探しの方

  • リバウンドの無いダイエットをお探しの方


今まで、どんなダイエットやボディメイクも続かなかったのは 自分の意志が弱いから…、なんて思っていませんか? そんなことは、決してありません。 実は、ホルモンの関係上ダイエットやボディメイクは男性よりも 女性の方が20倍難しいと言われていますので、確実に成功させるには 女性の体を熟知した専門家の知識と精神的な支えが 必要になります。 シェイプスガール渋谷では、厳選した女性のための個別トレーニングと 食事指導で、2人3脚で一緒にダイエット&ボディメイクしていきます。 『どんな運動をして、何を食べたらいいの…』と、もうひとりで毎日悩む必要はありません。 専属のパーソナルトレーナーが全力でサポートさせていただきます。


女性専用プライベートジムならではのメリットも多数ございます。

@完全予約制
A完全女性専用の空間
Bパーソナルトレーナーは全員女性
C食事指導
D個室のシャワールーム・パウダールーム完備
Eコース終了後も体形維持のメンテンスコースもございます
F柔軟なお支払い方法(クレジットカードOK)
G安心の返金保証をお約束


まずは、無料カウンセリング・体験にお申込み頂き、トレーニング内容をお確かめください。

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シェイプスガール渋谷で本気のダイエット 販売サイトへ

シェイプスガール渋谷の特長

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  • ポイントは骨格!あなたの体型に合ったパーソナルトレーニング

ジムやエステ、パーソナルトレーニングに通ったけどなかなか効果が出ない…という女性、 運動が苦手、結果が見えないトレーニングは嫌だという女性には特におすすめ!

Shapes(シェイプス)では、一番美しい姿勢や体型から、あなたの身体に合った パーソナルトレーニングをします。サイズダウンや減量はもちろん、下半身痩せ、 ウエスト、ふくらはぎ、太もも、腕、背中など気になる部位パーツをあなたの思い のままにダイエット・ボディメイクがきます。Shapes(シェイプス)で他にはない 「シセトレ」モデルダイエットを体験してみませんか。

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  • 認定資格パーソナルトレーナーによる週2回30分のトレーニング!

ShapesGirl(シェイプスガール)のパーソナルトレーナーは、代表であるおぜき としあき本人から直接研修受けた認定資格パーソナルトレーナーであり、 シセトレなど尾関ボディメイクメソッドを余すところなく伝授し、 ボディメイク&ダイエット=ファッションとの考えの元、スポーツ系や 筋トレ系トレーナーとは一線を画す、ボディメイクセンスを持つ女性パーソナル トレーナーです。

だから週2回30分のトレーニングだけで結果は出ます!出します!自身が有ります! 運動嫌いな人でも、まったく運動経験のない方でも大丈夫。キツイけどたった 30分トレーナーと一緒だから続けられるとお客様からも好評です。

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  • 渋谷でも落ち着いたエリアの南平台にある女性専用パーソナルボディメイクジム

ShapesGirl渋谷は、おしゃれなパーソナルトレーニンングジムで、更衣室、 シャワーも完備しています。手ぶらOK。レンタルウェアありでお仕事の行き 帰りにも最適です。

女性専用ですのでお客様はもちろんトレーナーも全員女性で、女性専用ジム で安心して通っていただくことができます。有名人も多数利用のジム。 オーナーの著書やメディア掲載も多数。パーソナルトレーナーは 全員女性で親切丁寧な指導と明るい雰囲気。女性特有の身体のことや食事など、 女性同士でご相談できます。

●シェイプスガール渋谷本店
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ102
Tel 03-6416-3706

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まずは、無料カウンセリング・体験にお申込み頂き、トレーニング内容をお確かめください。

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シェイプスガール渋谷の口コミ評価

仕事柄、メディア映えする体型づくりにしていかなければならず、大幅に痩せるだけのと同時に、体型が洗練されたモデルのように、頭から足先まで、すらっと直線的なシルエットに変える必要があるとのことで「シセトレ」に注目、数ある渋谷のパーソナルトレーニングジムの中でも、このおぜきとしあきボディメイクジムシェイプスガール(ShapesGirl)渋谷本店を選びました。これまでジムへ行った事がなく、普段運動習慣もなく、筋肉が少なく脂肪が多い身体なので、体型が変わるか心配でした。 今まで体重は落とせても、見た目の変化もなく、体脂肪もこれまで30%を切った事が無かったですが、今では、10キロ近い体重の劇的な変化と合わせて、体脂肪率も20%台中とまでと、見たこともない数値になりました。 見た目も、開始時は骨盤前傾&反り腰体型の為、背中の上部や腹部周りに脂肪が多く付いていましたが、コース終了時には背中全体(特に菱形筋)に筋肉が付き、腹部もうっすら線が現れる程引き締まった姿になり、周囲からも、明らかにきれいに痩せたと褒められるようになり非常にご満足です。

今まで加圧トレーニングや断食、他のトレーナーの方など、色々試しましたが、どれも効果が出ず、難民(?)になっていた時におぜきトレーナーに出会いました。シェイプスガール(ShapesGirl)渋谷本店でボディメイクしてからは、それまではバランスボールのような体型だったのが、今は、周りの人たちが「別人みたい!」と驚くぐらいに変化し、服のサイズも7号に。 今までの人生で、今が一番ハッピーだと感じています。途中、辛いときもありましたが、トレーナーの励ましで頑張れました。また、結果が目に見えて出てきたので楽しく通うことができました。都内で色々なパーソナルジムに行きましたが、ジムもかわいいし、効果もすごく実感できたので良かったです。

以前パーソナルトレーニングで減量しましたが、一気に8kgリバウンドしてしまいました。今回のShapesGirlでは、シセトレでしっかり骨盤垂直にしてから、BIG3でトレーニングしたので、筋肉がバランス良くつき、痩せられただけでなく、たまに余分に食べても体脂肪に負けないリバウンドしない身体になったと思います。担当の女性パーソナルトレーナーさんが言っていましたが、私の身体は、もも裏のハムストリングなどが使えていないなど、筋トレしても、筋トレになっていないとのことでした。また、肩甲骨周りが硬さからも、筋トレしても筋トレになていない状態でした。 そんな身体の癖も、すぐに改善されはじめ、それに伴い、身体もみるみるうちに変わりはじめ、きちんとしたシセトレは本当に違い凄く、以前していたときのパーソナルトレーニングとは、効果も実感も全く別物と感じています。トレーニング技術も高いだけでなく、トレーナーさんが、本当に親身で、親切丁寧なので、毎回パーソナルトレーニングは楽しく、目標値だった、マイナス6kg達成は余裕で、結局それ以上の10キロ近く落ちました。体重もですが、服のサイズが、なんと2サイズも変わったのがうれしかったです。また、回りの人もびっくりしています。OZEKIボディメイクメソッドを選んで本当によかったと思っています。担当パーソナルトレーナーもしっかり教育されていて、ボディメイク技術がピカイチなのはもちろん、はじめ、数値に表れなく不安になっていたときも、親切で、親身になってくれて心強かったですし、毎回のトレーニングときはもちろん、毎日の食事メールときも色々相談できて良かったです。 数あるボディメイクジムの中、おぜきさんの「シセトレ」ボディメイクを選んで大正解でした。

昔は48kgで、妊娠出産を3回繰り返してで54kgまで太ってしまいました。食事制限などで、なんとか約3kg減量しましたが、見た目は変わらず、痩せたという実感はあまりありませんでした。また、人からも痩せたねと言われることもありませんでした。これまでのダイエット方法では意味がないような気がして色々調べるうちに、OZEKIボディメイクメソッド「シセトレ」があることを知りました。お腹、脚、二の腕が特に気になっていました。トレーナーさん曰く、骨盤が後傾のため猫背で姿勢も悪く、筋力もなく、股関節や骨盤、肩回りがとても固い状態なので、筋トレしても筋肉もつきづらく基礎代謝も上がらず痩せない状態とのことでしたが、シセトレで全て改善していきました。食事については、認定資格パーソナルトレーナーさんが、結婚していて子供も三人いて仕事もある私の状況を親身に考えてくれ、シンプルで続けやすい食事の提案をしてくれたことには助かりました。目標よりも痩せれたしウエストやお尻二の腕の気になる所は勿論、全体的にサイズダウンして大変満足しています。



まずは、無料カウンセリング・体験にお申込み頂き、トレーニング内容をお確かめください。

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